In den Bergen (3) – Auf und Ab – Berg und Tal

Allgemein, Umgang mit den Folgen

Man wacht morgens auf – und es geht einem schlecht, da der Medikamentenpegel unten ist. Eine der ersten Massnahmen ist es daher, die Medikamente einzunehmen.

Man weiß, dass es einem dann besser gehen wird.

Wenn es einem umgekehrt gerade gut geht, wird es einem auch wieder schlechter gehen. Auch das gehört dazu.

Der Nacht folgt der Tag und umgekehrt. Dem Winter folgt der Frühling und irgendwann kommt sogar der Sommer.

Das Muster ist immer das gleiche. Nur die Zeiträume ändern sich. Dem Tal folgt der Berg. Dem Tief das Hoch.

Manchmal fällt das sehr schwer zu glauben. Das Tal, die Nacht, die kalte Jshreszeit – sie alle scheinen so lange zu dauern und nicht enden zu wollen. Und doch ist es so – immer wieder von Neuem.

Das ist gut zu wissen – manchmal hilft es.